RPG-owcy na start! - propozycja gry, której chyba jeszcze nie znacie

 

Wirtualna Kultura od pewnego czasu zastanawiała się, w jakiego rodzaju zajęciach jeszcze nie brała udziału. Dzięki Alicji już wie. To są gry RPG: role-playing game. 

Ona ze skrótem RPG zetknęła się na Facebooku Teatru Układ Formalny i o tym pisała na blogu, zachęcając Was do obejrzenia filmiku:

• 30 maja 2026, kliknijcie: Kryminał na Prądzyńskiego - wpis na blogu.

Na Facebooku na grupie"Erpegowa - Rebelia - gry fabularne, akcje, inspiracje RPG" pojawił się 3 lipca 2026 post Magdaleny Król-Kulikowskiej :

• kliknijcie:  Post Magdaleny Krój-Kulikowskiej,

w którym ona napisała:

Cześć, fanatycy i miłośnicy RPG-ów z Wrocławia i okolic! 🧙‍♀️🧝‍♀️🧞🧜‍♀️🧚‍♀️

Czy jest wśród Was ktoś, kto zawsze marzył o tym, by spróbować zagrać, ale z jakiegoś powodu nie mógł znaleźć czasu/ekipy/przestrzeni? Jeśli tak, to teraz nadarza się ku temu znakomita okazja!

Zapraszamy Was wszystkich na bezpłatne sesje RPG, które odbywać się będą w wybrane soboty i niedziele od lipca do października! Więcej informacji oraz sposób zgłoszenia się znajdziecie na ulotce poniżej 📜

Tą "ulotką" jest afisz na początku wpisu. Kliknijcie. 

To nie jest cykl zajęć, zapisy na każde spotkanie są oddzielne. Najbliższe terminy spotkań planowane są na 1 oraz 15 sierpnia. Kolejne spotkanie będzie skierowane do grupy seniorów i będzie miało miejsce 29 sierpnia. Pierwszeństwo mają nowicjusze, którzy w RPG do tej pory nie grali. Szczegóły (miejsce, godziny) będą podane później.

Magdalena Król-Kulikowska tak napisała do Wirtualnej Kultury:

"Nie trzeba nic wiedzieć ani się przygotowywać. Na spotkaniu spokojnie wyjaśnimy, na czym polega zabawa, pokażemy wszystko krok po kroku i odpowiemy na każde pytanie. 

W dużym skrócie - RPG to wspólne opowiadanie historii i przeżywanie przygód w miłej atmosferze. Nie ma tu dobrych ani złych odpowiedzi, a najważniejsze są wyobraźnia, rozmowa i dobra zabawa. Każda osoba wciela się w przygotowaną przez nas postać i stara się ją odgrywać".

Adres mailowy do organizatorów: RPGzCzymToSieJe@gmail.com

Telefon: 785 480 215

Ankieta (zgłoszenie), kliknijcie: Ankieta

Uwaga. W powyższym linku do ankiety jest podany adres mailowy Wirtualnej Kultury. Trzeba go zastąpić swoim adresem (przełączyć). Można wysłać mail do organizatorów i wtedy dostaniecie link do "swojej" ankiety. Można też zadzwonić, by zapisać się. Przeczytajcie uważnie afisz. Wirtualna Kultura nie wie, czy są jeszcze miejsca.

Krystyna - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

Kobietostan ogłosił: Prawa kobiet na scenę

 

Stowarzyszenie Kobietostan ogłosiło wielkie wydarzenie tej jesieni, podczas którego odda scenę kobietom

• kliknijcie: FemminiCity - festiwal teatralny

2 - 4 października 2026 w Instytucie Grotowskiego. Na scenie zobaczymy pięć spektakli z pięciu krajów:

z Polski, Francji, Serbii, Słowenii i Rumunii,

które opowiedzą o doświadczeniach kobiet z różnych części Europy.

W programie znajdą się:

• „Od prve do zadnje” / „Od pierwszej do ostatniej” – słoweński spektakl o menstruacji, cielesności i kulturowym tabu;

• „D.R.I.F.T.” – francuska symulacja spotkania politycznego, w której publiczność współtworzy partię walczącą o równość i prawa mniejszości;

• „Matkopolis. Spacer po braku” Kobietostanu – opowieść o mieście, macierzyństwie, niewidzialnej pracy opiekuńczej i codziennych nierównościach;

• „Srečna ulica 12a” / „Ulica szczęścia 12a” – spektakl z Rumunii zbudowany z historii kobiet doświadczających przemocy, uzależnień i wykluczenia;

• „Zlomljeno rebro” / „Złamane żebro” – serbskie przedstawienie konfrontujące nas ze zinternalizowaną mizoginią, stereotypami dotyczącymi przemocy i tematem kobietobójstw.

Do tego „ZEJŚCIE” – zdarzenie performatywne Kobietostanu (reż. Agnieszka Bresler i Iwona Konecka), które stanie się punktem wyjścia do rozmowy o partycypacji kobiet w życiu publicznym.

FemminiCity to również cztery wystawy! 

• „Red Tent” Izy Moczarnej-Pasiek – Czerwony Namiot o wymiarach 4 na 23 metry, któremu towarzyszy ponad sto opowieści o menstruacji.To podsumowanie sześciu lat społecznej pracy z kobietami z całej Polski i wyjątkowe archiwum doświadczeń związanych z ciałem, krwią, pamięcią, dojrzewaniem, wstydem i siostrzeństwem.
• „Szlak Dolnoślązaczek”
• wystawa podsumowująca dziesięć lat działań Kobietostanu,
• przygotowana przez Iwonę Konecką “Mapa opieki”, pozwalająca spojrzeć na miasto z perspektywy osób codziennie troszczących się o innych.

Kobietostan zaprosza też Was do udziału w:

• rozmowie w formule Long Table o udziale kobiet w życiu publicznym;
• spotkaniu o menstruacji, cielesności i przełamywaniu tabu;
• panelu z udziałem działaczek społecznych, aktywistek i artystek, poświęconym widzialności kobiecych doświadczeń;
• bezpłatnych warsztatach wzmacniających, dotyczących między innymi reagowania na przemoc w przestrzeni publicznej.

Kobietastan tak pisze o tym wyjątkowym wydarzeniu:

FemminiCity jest kulminacją dwuletniego międzynarodowego projektu, w którym teatr staje się narzędziem społecznej zmiany. Przedstawienia powstawały we współpracy z kobietami z lokalnych społeczności. Nie opowiadają o nich z zewnątrz. Wyrastają z ich doświadczeń, pytań, pamięci i codziennego życia.

Wierzymy, że sztuka może być przestrzenią odzyskiwania głosu. Że scena może służyć nie tylko do prezentowania gotowych historii, ale także do spotkania, zadawania trudnych pytań i szukania nowych sposobów działania.

Wierzymy również, że kobiece doświadczenia nie są tematem pobocznym. Są częścią wiedzy o świecie i powinny współtworzyć kulturę, politykę oraz przestrzeń publiczną.
Dlatego tej jesieni mówimy wyraźnie:

PRAWA KOBIET NA SCENĘ! 

Sprzedaż biletów na pojedyncze spektakle oraz festiwalowych karnetów rozpocznie się w wakacje.

Pełny harmonogram, godziny wydarzeń, informacje o dostępności i zapisy na bezpłatne działania będziemy publikować stopniowo. Obserwujcie nas, żeby niczego nie przegapić!

• kliknijcie: Kobietostan - home page

• kliknijcie: Kobietostan - Facebook

Organizatorka: Kobietostan
Partner: Instytut Grotowskiego


Projekt FemminiCity jest realizowany ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Citizens, Equality, Rights and Values – CERV.

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Dofinansowano ze środków Gminy Wrocław.

MATRONATY:

• Biuro ds. Równego Traktowania Miasta Wrocławia
• Fundacja na Rzecz Równości Herstory
• Soroptimist International – Klub Wrocław
• Wrocławska Rada Kobiet
• Stowarzyszenie Dolnośląski Kongres Kobiet

Matronat honorowy Pełnomocniczki Prezydenta Wrocławia ds. równego traktowania.

Dodatek

Wirtualna Kultura poznała Agnieszkę Bresler i Iwonę Konecką z Kobietostanu w roku 2019 w związku ze słuchowiskiem "Bohaterowie Ołbina w akcji" i była już na jednym z pięciu festiwalowych spektakli oraz na "Zejściu".

Zna też wystawę "Szlak Doloślązaczek" i w roku 2024 bawiła się na piątych oficjalnych urodzinach Kobietostanu, chociaż wszystko zaczęło się w roku 2016:

• kliknijcie: Kobietostan - o nas

"Stowarzyszenie Kobietostan powstało w 2019 roku we Wrocławiu. 

Jako grupa nieformalna Kolektyw przeprowadził dwie edycje projektu Kobietostan, zakładającego bezpośrednią pracę i artystyczny dialog z kobietami zamieszkującymi zakłady karne, schroniska dla bezdomnych kobiet czy domy samopomocy: wersję pilotażową w 2016 roku w ramach 4. edycji konkursu na realizację rezydencji artystycznej A-i-R Wro oraz półroczną edycję projektu, zrealizowaną w roku 2017 pod egidą Fundacji Jubilo".

Oto kilka relacji na blogu: 

• maj 2026, kliknijcie: "Jesteśmy w tym, co przemija" - refleksje na temat dokumentalnego filmu "Pieśń lasu" i spektaklu Kobietostanu "Zejście" - wpis na blogu

• grudzień 2025, kliknijcie: Matki w kawiarniach - refleksje po spektaklu "Matkopolis. Spacer po bruku" - wpis na blogu

• listopad 2025, kliknjijcie: Dolnoślązaczki na V Kongresie Kobiet - wpis na blogu

• listopad 2024, kliknijcie: Relacja z Piątych Urodzin Kobietostanu - wpis na blogu

• grudzień 2019, kliknijcie: Niesamowita Agnieszka Bresler - wpis na blogu

• grudzień 2019, kliknijcie: Premiera słuchowiska "Bohaterowie Ołbina w akcji" już za nami - wpis na blogu.

 Krystyna - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

Spacery z uczestnikami III edycji Szkoły Sąsiedzkich Spacerów

Instytut Kultury Wrocław, czyli Barbara przy ulicy Świdnickiej 

• kliknijcie: Instytut Kultury Wrocław, 

 opublikował na Facebooku plan spacerów wymyślonych przez uczestników i uczestniczki III edycji Szkoły Sąsiedzkich Spacerów, opisując je tak:

Każdy z nich to czyjeś spojrzenie na kawałek miasta, z własnymi historiami, wspomnieniami i miejscami, obok których łatwo przejść, jeśli się nie zatrzymamy.Będzie sporo chodzenia, trochę słuchania i masa odkrywania!"

Spacery będą od sierpnia do października 2026 w różnych rejonach Wrocławia. 

Oto harmonogram tych wydarzeń:

• 1.08, 11:00 | LEŚNICA, Aneta Wrzeszcz i Pola Balsiewicz

kliknijcie: Spacery sąsiedzkie: Leśnica – między zielenią a architekturą

• 8.08, 11:00 | STARE MIASTO, Mateusz Babisz i Magdalena Lopez

kliknijcie: Spacery sąsiedzkie: Stare Miasto – miejsce do życia czy skansen dla turystów?

• 9.08, 11:00 | GRABISZYNEK I OPORÓW (spacer rowerowy), Weronika Kociołek i Tomasz Woydyłło

kliknijcie: Spacery sąsiedzkie: Przez Grabiszynek i Oporów na dwóch kółkach

• 6.09, 11:00 | OŁBIN, Aleksandra Rębiś i Sylwia Golonka

kliknijcie: Spacery sąsiedzkie: NIE-codzienność w Parku Tołpy

• 12.09, 11:00 | KARŁOWICE, Magdalena Gomółka i Magdalena Winnicka

kliknijcie: Spacery sąsiedzkie: Było, jest, będzie… Sentymentalny spacer po Karłowicach

• 13.09, 11:00 | GRABISZYN-GRABISZYNEK, Karolina Horodniczy-Łukasik i Joanna Burska-Kopczyk

kliknijcie: Spacery sąsiedzkie: Zielony Grabiszynek – tropem małych odkrywców

• 20.09, 11:00 | ZALESIE, Izabela Lenarczyk i Jadwiga Czeska-Kosiba

kliknijcie: Spacery sąsiedzkie: Zalesie – w cieniu przeszłości i zieleni

• 27.09, 11:00 | NADODRZE, Katarzyna Baraniecka i Justyna Czuchrij

Spacery sąsiedzkie: Nadodrze – śladami rzemieślników

• 3.10, 11:00 | DĄBIE, Tomasz Rybka i Maryna Halavach

kliknijcie: Spacery sąsiedzkie: Dąbie – śladami historii i wspólnej przestrzeni

Uwaga. Forum zamykające projekt Sztuka spacerowania będzie 18 października 2026 w Barbarze, ul. Świdnicka 8b, wydarzenie otwarte.

Dodatek - przypomnienie:

• kliknijcie: Sztuka spacerowania. Zobacz miasto inaczej!

• kliknijcie: Zobacz Wrocław i Polskę inaczej - wpis na blogu.

Wirtualna Kultura ma wrażenie, że w tym roku nastapił w "wysyp" spacerów. Wrocław wyszedł z domu i spaceruje. Ona ma nadzieję, że Wrocław też czyta i słucha:

• kliknijcie: Europejska Noc Literatury 2026. Gdzie wybierzecie się 22 sierpnia? [SZCZEGÓŁY]..

Czy natrafiliście już na tramwaj z książkami:

• kliknijcie: Wrocław czyta?

Krystyna - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

Internetowe szkolenie: Fakty blisko Ciebie: Poznaj Mapę Fake Newsów - propozycja

Wirtualna Kultura dostała informację o bezpłatnym webinarze (internetowym szkoleniu)

„Fakty blisko Ciebie: Poznaj Mapę Fake Newsów i praktyczne narzędzia fact-checkerów”, 

organizowanym przez Stowarzyszenie Demagog, 

• kliknijcie: Stowarzyszenie Demagog.

Spotkanie online odbędzie się 30 lipca o godz. 18:00 na platformie Zoom. Czas trwania: 90 minut. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, obowiązuje wcześniejsza rejestracja:

• kliknijcie: Rejestracja.

Trzeba podać imię, nazwisko i adres mailowy. Nie trzeba instalować Zooma, wystarczy link, który otrzymacie w mailu.

Internetowe szkolenie poprowadzi Mateusz Cholewa, zastępca redaktora naczelnego portalu Demagog.pl i autor książki „FAKE OFF. Wyłącz dezinformację ze swojego życia”.

Co będzie na szkoleniu? Fragment informacji od organizatorów:

Podczas webinaru 

• ekspert pokaże, jak rozpoznawać najczęstsze formy lokalnej dezinformacji. 

Uczestnicy przeanalizują prawdziwe przykłady z różnych części Polski – od Bielska-Białej, przez Mikstat i Poznań, po Szczecinek – oraz dowiedzą się, jak fałszywe informacje powstają i dlaczego tak szybko zyskują zasięgi.

W drugiej części spotkania uczestnicy poznają praktyczne narzędzia wykorzystywane przez

fact-checkerów Demagoga. Nauczą się m.in. 

• sprawdzać wiarygodność źródeł, 
• korzystać ze wstecznego wyszukiwania obrazem 
• oraz rozpoznawać materiały zmodyfikowane przy użyciu sztucznej inteligencji. 

Zaprezentowana zostanie również Mapa Fake Newsów –interaktywne narzędzie gromadzące przykłady lokalnej dezinformacji z całej Polski.

Dodatek. Wirtualna Kultura pierwszy raz o Stowarzyszeniu Demagog pisała w roku 2019. Wtedy poznała Pawła Terpiłowskiego na szkoleniu w Domu Europy i razem z Lindą Matus przeprowadziła z nim wywiad dla Gazety Senior:

• kliknijcie: Czy wiecie, co to jest deepfake - wpis na blogu  

• kliknijcie: Jak sprawdzić, czy polityk mówi prawdę? Fact-checking w praktyce: rozmowa z Pawłem Terpiłowskim.

W roku 2023 brala udział we Wrocławiu i w Warszawie w szkoleniach zorganizowanych przez Stowarzyszenie Demagog: 

• kliknijcie: Demagog ma się dobrze - wpis na blogu

• kliknijcie: Klucz U2F i Fabryka Norblina - wpis na blogu.

Bardzo ciekawe i pożyteczne doświadczenie. Możecie się o tym przekonać 30 lipca.

Krystyna - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

Koncerty Chopinowskie dla wszystkich w parku

Chyba każdy Wrocławianin zna pomnik Fryderyka Chopina w Parku Południowym. W jego sąsiedztwie pianiści będą grać Chopina tak jak w Łazienkach w Warszawie. Wstęp wolny. Zagrają gwiazdy i młodzi.

Recitale Chopinowskie organizuje Stowarzyszenie MoMo: 

• kliknijcie: MoMo - między sztuką a codziennością.

Koncerty będą się rozpoczynać w sierpniowe niedziele o godzinie 17 i potrwają godzinę obok pomnika Chopina. Tuż przed nim stanie specjalny namiot z fortepianem marki Kawai. 

Nagłośnienie będzie dwustronne, zostaną też ustawione leżaki dla publiczności. Można też przynieść własne krzesełko. 

Szczegóły i program Letnich koncertów Chopinowskich jest podany na portalu Wrocławia:

• kliknijcie: W Parku Południowym od sierpnia Letnie Koncerty Chopinowskie. Zagrają gwiazdy i młodzi pianiści. Wstęp wolny [PROGRAM].

☝☝☝☝☝

• Niedziela 2 sierpnia

Paweł Zawadzki - profesor Akademii Muzycznej we Wrocławiu, kierownik Katedry Fortepianu, koncertował w 15 krajach. Obok niego wystąpi też jego syn, pianista Franciszek Zawadzki.

• Niedziela 9 sierpnia

Andrzej Wierciński - pianista młodego pokolenia, laureat prestiżowych konkursów w Polsce i za granicą. Obok niego wystąpi też pianista Bartosz Kurdybacha.

• Niedziela 16 sierpnia

Piotr Alexewicz - laureat V nagrody Międzynarodowego Konkursu Chopinowskiego, finalista konkursu Van Cliburna. Obok niego wystąpi też pianista Franciszek Gąsieniec.

• Niedziela 23 sierpnia 

Michał Szczepański - doktor habilitowany sztuki, laureat międzynarodowych konkursów pianistycznych. Obok niego wystąpi też pianistka Joanna Galik.

• Niedziela 30 sierpnia 

Tomasz Marut - artysta marki Yamaha, uczestnik XVIII Międzynarodowego Konkursu Chopinowskiego. Obok niego wystąpi też pianistka Aleksandra Ziora.

Dodatek. Wirtualna Kultura wychowała się w rodzinnym domu na muzyce Chopina i pisała o nim na blogu przy różnych okazjach:

• rok 2020, kliknijcie: Dwa tygodnie z Chopinem - wpis na blogu

• rok 2021, kliknijcie: Muzyka Chopina łagodzi obyczaje - wpis na blogu

• rok 2025, kliknijcie: O tym rozmawiano w Atelier Kultury: Chopin, Sand, Kafka i Milena - wpis na blogu

Cztery lata temu namówiła Basię z Ołbina na spacer w Parku Południowym i wtedy zrobiła zdjęcie pomnika Chopina: 

• kliknijcie: Spacer z Fryderykiem - wpis na blogu.

Krystyna  - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

Konkurs Przyjaciel Seniorów - rok 2026

Na portalu Wroclawskiego Centrum Seniora pojawiło się 21 lipca 2026 zaproszenie do udziału w jubileuszowej, dziesiątej edycji konkursu „Przyjaciel Seniorów”, zaczynające się od słów: Zgłoś swojego kandydata do konkursu „Przyjaciel Seniorów” 2026!.

• kliknijcie: Zgłoś swojego kandydata do konkursu „Przyjaciel Seniorów” 2026!

Czytający ten ważny komunikat może błędnie pomyśleć, że sam może zgłosić swojego kandydata. Na szczęście sprawa wyjaśnia się dalej. W komunikacie na portalu WCS napisano m.in.:

Kto może zgłosić kandydata?

Kandydatury mogą zgłaszać m.in.:

•    uniwersytety trzeciego wieku,

•    kluby seniora,

•    rady osiedli,

•    związki emerytów i rencistów,

•    organizacje pozarządowe (stowarzyszenia i fundacje),

•    inne instytucje społeczne, edukacyjne i kulturalne.

Jeśli znają Państwo osobę, która od lat bezinteresownie wspiera seniorów, organizuje spotkania, warsztaty, wycieczki, działania integracyjne lub pomaga w codziennych sprawach – warto ją zgłosić!

Kto może zostać „Przyjacielem Seniorów”?

Do konkursu można zgłaszać osoby fizyczne, które:

•    od co najmniej 5 lat prowadzą działalność na rzecz seniorów mieszkających we Wrocławiu,

•    działają niezarobkowo

•    realizują programy poprawiające jakość życia osób starszych,

•    promują inicjatywy prosenioralne,

•    propagują zmianę sposobu postrzegania seniorów w społeczeństwie,

•    współpracują z innymi organizacjami i instytucjami działającymi na rzecz osób 60+.

Termin zgłoszeń. Formularze zgłoszeniowe należy przesłać do 28 sierpnia 2026 r.

Kiedy poznamy laureatów? Kapituła konkursu wybierze od 1 do 5 laureatów, którzy otrzymają honorowy, dożywotni tytuł „Przyjaciela Seniorów”. Uroczyste wręczenie statuetek odbędzie się 18 września 2026 r. podczas inauguracji Dni Seniora Wrocław 2026 na scenie wrocławskiego Rynku.

Koniecznie zapoznajcie się z Regulaminem 2026

• kliknijcie: Regulamin konkursu Przyjaciel Seniorów 2026,

bo info podane na portalu WCS ma luki. Na przykład, nie napisano, że:

Zgłaszać Kandydatów mogą także grupy nieformalne, które nie mają osobowości prawnej, działające przy instytucjach społecznych, urzędach, etc., np. przy Wrocławskim Centrum Seniora.

Szkoda, że nie dookreślono, czym są te grupy nieformalne. Na portalu WCS podaje się takie grupy senioralne

• kliknijcie: Grupy senioralne.

Czyżby to one miały wpływ na nowy Regulamin?

Instytucje i organizacje, które zapewne od dawna przygotowują się do zgłoszenia kandydata, mogą być zaskoczone nowym warunkiem, który kandydat musi spełniać: jego działalność nie może być ZAROBKOWA. Porównajcie tegoroczny regulamin konkursu z zeszłorocznym. 

Wirtualna Kultura rezygnuje z podania linku do starego regulaminu, bo przeglądarka w jej laptopie ostrzega, że strona jest niebezpieczna. Zobaczcie tylko, co Wirtualna Kultura pisała o konkursie rok temu: 

• kliknijcie: Przyjaciele seniorów 2025 - wpis na blogu.

W tegorocznym regulaminie dopowiedziano, że preferowana jest działalność wolontariacka. To się Wirtualnej Kulturze podoba. W roku 2020 Wirtualna Kultura podała zestawienie laureatów konkursu z lat 2016, 2017, 2018, 2019. Zwróćcie uwagę, kim oni są:

• kliknijcie: Czy znasz przyjaciół wrocławskich seniorów - wpis na blogu.

Laureaci z roku 2020 są podani tutaj:

• kliknijcie: Przyjaciele Seniorów 2020 - wpis na blogu.

 

☝☝☝☝Dodatek. Konkurs Przyjaciel Seniorów ogłasza Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego. Kapitułę Konkursu tworzy Wrocławska Rada Seniorów. Rok temu rozszerzono kapitułę o Pełnomocnika Prezydenta Wrocławia ds. Zdrowia i Seniorów oraz Zastępcę Dyrektora Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego. Zastępców jest trzech - chyba chodzi o tego do spraw międzypokoleniowej aktywizacji społecznej:

• kliknijcie: BIP, Kierownictwo WCRS.

W protokole z V posiedzenia Wrocławskiej Rady Seniorów 20 maja 2025

• kliknijcie: Protokół z posiedzenia WRS 20 maja 2025

napisano, że w wyniku dyskusji postanowiono zgłosić zmiany i opracować nowy Regulamin od 2026 roku. Do nowego Regulaminu wprowadzić zapis, że Kapitułę tworzy Rada Seniorów i wszyscy nagrodzeni tytułem "Przyjaciel Seniorów". 

Jak widać pomysł o dołączeniu laureatów konkursu do kapituły nie został zrealizowany. Z dołączeniem "wszystkich" była przesada, ale laureatów ostatniej poprzedniej edycji warto było wziąć pod uwagę. Tak jest, na przykład, w konkursie na Wrocławiankę roku.  

Krystyna - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

We Wrocławiu za darmo w lecie

Wydarzeń darmowych w lecie jest we Wrocławiu dużo. Można o nich przeczytać na portalu Wrocławia.

• kliknijcie: Bezpłatne wydarzenia we Wrocławiu.

Na przykład na Pergoli

• kliknijcie: Muzyczne piątki na Pergoli o godz. 18

24 lipca Silent disco i Salsoteka

31 lipca DJ set Kuba Korta i Salsoteka

7 sierpnia Silent disco i Salsoteka

14 sierpnia Salsoteka

21 sierpnia DJ set Kuba Korta

28 sierpnia Silent disco

• kliknijcie: Sportowe soboty na Pergoli godz. 10

25 lipca | Joga, zumba, Strefa Rekreacji i planszówki

1 sierpnia | Joga, zumba, Strefa Rekreacji i planszówki

8 sierpnia | Joga, zumba, Strefa Rekreacji i planszówki

15 sierpnia | Joga, zumba, Strefa Rekreacji i planszówki

22 sierpnia | Joga, zumba, Strefa Rekreacji

29 sierpnia | Spotkanie z WKS Śląsk Wrocław

☝☝☝☝☝☝☝☝☝

• kliknijcie: Wakacje z wroclaw.pl - letnie pikniki

Pikniki tworzone wspólnie z CALami, w niedziele o godz.12:

2 sierpnia – Park Jedności (ul. Królewska),

16 sierpnia – Park Szczytnicki (obok placu zabaw Małpi Gaj),

30 sierpnia – Polana Karłowicka (al. Jana Kasprowicza 45).

☝☝☝☝☝☝☝☝

Darnowe kino w plenerze ma wielu zwolenników:

• kliknijcie: Bezpłatne kino w Rynku i leśnickim Zamku. Plenerowe seanse festiwalu Tauron Nowe Horyzonty | PROGRAM

"Ruszy też wieczorne kino pod gołym niebem we wrocławskim Rynku oraz w przestrzeni OPT Zamek (Leśnica - tutaj w dwa festiwalowe weekendy: 24-26 lipca oraz 31 lipca - 2 sierpnia). Seanse będą się rozpoczynały o godz. 21:30"

W Rynku:

„Labirynt”, reż. J. Henson, Wielka Brytania, USA (1986), piątek 24 lipca, 21:30

„Wartość sentymentalna”, reż. J. Trier, Norwegia, Niemcy, Dania, Francja, Szwecja, Wielka Brytania, Turcja (1995), sobota 25 lipca, 21:30

„Tajemniczy ogród”, reż. A. Holland, USA, Wielka Brytania (1993), niedziela 26 lipca, 21:30

„Pokolenie”, reż. A. Wajda, Polska (1955), poniedziałek 27 lipca, 21:30

„Ścieżki życia”, reż. M. Elliott, Wielka Brytania (2024), wtorek 28 lipca, 21:30

„Na fali”, reż. K. Bigelow, USA, Japonia (1991), środa 29 lipca, 21:30

„Sny o miłości”, reż. D. J. Haugerud , Norwegia (2024), czwartek 30 lipca, 21:30

„Father, Mother, Sister, Brother”, reż. J. Jarmusch, USA, Włochy, Francja, Irlandia (2025), piątek 31 lipca, 21:30

„Cinema Paradiso”, reż. G. Tornatore, Włochy, Francja (1988), sobota 1 sierpnia, 21:30

„Miłość, która zostaje”, reż. H. Pálmason , Islandia, Dania, Szwecja, Francja (2025), niedziela 2 sierpnia, 21:30 

☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝

• kliknijcie: Filmowe czwartki na Pergoli, godz. 21:30 

23 lipca Rocznica, reż. Jan Komasa

30 lipca Marty Supreme, reż. Josh Safdie

6 sierpnia Surfer, reż. Lorcan Finnegan

13 sierpnia Pomoc domowa, reż. Paul Feig

20 sierpnia Ścieżki życia, reż. Marianne Elliott

27 sierpnia Drama, reż. Kristoffer Borgli

☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝

• 22 lipca, godz. 21:30, kliknijcie:  Forrest Gump na Dachu Dominikańska

☝☝☝☝☝☝☝☝

Od 24 do 26 lipca Piknik na pl. Nowy Targ

• kliknijcie: Piknik Smaku i Sztuki

☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝

Przez cały lipiec we Wrocławiu króluje jazz na plażach, w komunikacji miejskiej, na dachach, w hotelach i parkach, na lotnisku, w Klubie Vertigo i na Wyspie Daliowej. Można było kupić karnet na caly miesiąc.

• kliknijcie: Vertigo Summer Jazz Festiwal

• kliknijcie: Vertigo Summer Jazz Festival 2026 we Wrocławiu

W programie były koncerty płatne oraz bezpłatne. Do bezpłatnych należały m.in.:

• koncerty w barach plażowych – w każdy poniedziałek lipca w innym barze o stałej godzinie 20:00,
• koncerty w parkach – w każdą sobotę lipca w innym parku o różnych godzinach,
• koncerty na Wyspie Daliowej – w każdą niedzielę lipca o godzinie 14:00.

Jeszcze będą dwa koncerty bezpłatne (kliknijcie w afisz na górze wpisu):

• 26 lipca, godz. 14, na Wyspie Daliowej
• 27 lipca, godz. 20,  w Marinie Kleczków.

Kto skorzysta?

Krystyna - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

Ziemniaki na wystawie w OP ENHEIM

Do 27 września 2026 w Galerii OP ENHEIM przy Placu Solnym można oglądać wystawę 

„Vitiligo potatoes / 白癜风土豆” 

• kliknijcie: Wystawa „Vitiligo potatoes / 白癜风土豆” | Yang Yifan i Andrzej Wasilewski,

pokazującą efekt wspólnego działania artystycznego 

• Polaka Andrzeja Wasilewskiego 
• oraz Chińczyka Yang Yifana, którego prace po raz pierwszy prezentowane są w Polsce. 

Ania namówiła, mimo upału, Wirtualną Kulturę na skorzystanie z kuratorskiego oprowadzania Doroty Bigos, znanej im kierowniczki Muzeum Współczesnego w Pawilonie Czterech Kopuł oraz m.in. współautorki międzynarodowych wydarzeń artystycznych w przestrzeni publicznej jak: „Kozanów – w poszukiwaniu cudownego” we Wrocławiu (2016):

• rok 2016, kliknijcie: Popowiczanki na Kozanowie w poszukiwaniu cudownego - wpis na blog

• kliknijcie:  Oprowadzanie kuratorskie 18 lipca 2026.

Dorota Bogos współpracuje z galerią OP ENHEIM.

• kliknijcie: Iwona Dorota Bigos kierowniczką Pawilonu Czterech Kopuł.

Wirtualna Kultura, seniorka, została bardzo czule "zaopiekowana" przez jedną z pracownic OP ENHEIM. Wzruszyła się.

Wystawa mieści się na pierwszym piętrze. Są na niej prezentowane nagrania wideo, hodowla ziemniaków oraz sztuczne wizje ziemniaka. Kuratorka wystawy podkreślała, że artyści wszystko robili współnie. Wirtualna Kultura nie wie, czy też współnie sadzili ziemniaki na ulicy w Chinach i w śniegu na Spitsbergenie. Te czynności są nagrane. Zapewne jeden artysta sadził, a drugi nagrywał.

Fachowe interpretacje celu i przesłania wystawy zaskakują. Dorota Bigos mówiła m.in., że ziemniak, jest w Chinach mało popularnym daniem. Tam dominuje ryż, którego produkcja wymaga bardzo dużo wody, a wody mamy na świecie za mało. To jako ewentualne przesłanie wystawy bardzo odpowiadałoby Wirtualnej Kulturze.

Tymczasem na portalu Rynek sztuki 

• kliknijcie: Rynek sztuki, Vitiligo potatoes / 白癜风土豆” – Andrzej Wasilewski i Yang Yifan

napisano:

Punktem wyjścia dla wystawy stało się zaskakujące skojarzenie pomiędzy skórką ziemniaka a ludzką skórą dotkniętą bielactwem. Motyw ten prowadzi artystów do refleksji nad relacją natury i cywilizacji oraz współistnieniem przeciwieństw.

Kto to wymyślił? Ten sam tekst jest też na ulotce o wystawie. Jest w niej również mowa o napięciach pomiędzy chaosem i porządkiem, pokazanym poprzez zestawienie sprzecznych koncepcji. Na nagraniach wideo można zobaczyć obok siebie biel śniegu na Spitsbergenie i wielopasmowe drogi w Chinach. Ilość pasm oszałamia. W Polsce mamy chyba 8mio pasmowe, a tam jest ich chyba kilkanaście.

Hodowla ziemniaków na wystawie rozwija się świetnie. One nawet zakwitły, chyba dzięki specjalnemu oświetleniu.

Końcowym elementem zwiedzania  jest instalacja ze śmieci, które pływają w morzach i oceanach. Smutny widok. Kliknijcie.

Przypomnienie. Darmowy koncert i odczyt w sobotę, 25 lipca, godz. 18, w kościele Świętego Krzyża na Ostrowie Tumskim:

• kliknijcie: Lipcowy Wieczór Tumski: prorok Eliasz i muzyczna opowieść Felixa Mendelssohna-Bartholdy'ego o odwadze - wpis na blogu

Fragment maila od organizatorów: 

Oratorium „Eliasz”, jest niestety jednym z rzadziej wykonywanych dzieł Mendelssohna. Jednak o absolutnym braku słuszności takich decyzji wykonawczych będą mogli Państwo się przekonać już za kilka dni.

Jesteśmy przekonani, że ponad 100-osobowy skład (soliści i chór wraz z orkiestrą symfoniczną) skutecznie zaszczepią w Państwa sercach fragmenty tego wielkiego dzieła!

Dodatek. Ziemniaki już na blogu gościły przy okazji warsztatów fotograficznych w roku 2019:

• kliknijcie: Ziemniak budzi emocje? - wpis na blogu.

To była okazja do różnych spojrzeń na coś, co w Polsce jemy chyba codziennie.

Krystyna - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

Wielka piątka i długowieczność

Problem długowieczności interesuje Wirtualną Kulturę od lat. Ona o tym pisała już w roku 2018: 

• kliknijcie: Jak dożyć 100 lat w zdrowiu - wpis na blogu,

powołując się na wykład Susan Parker i starając się popularyzować czynniki, które wplywają na długość życia. Ostatnio jedna z czytelniczek bloga, pokolenie 30+, nawet zasugerowała, żeby Wirtualna Kultura napisała coś na podstawie własnych doświadczeń, a ma ich dużo.

Do tej pory żaden socjolog, psycholog, naukolog, kulturolog nie wpadł na pomysł, żeby jakiś student napisał pracę magisterską o wpływie bloga "60+ Wirtualna Kultura" na długowieczność Wrocławian, bo przecież celem działalności Wirtualnej Kultury jest spowodowanie u czytelników większej aktywności i ciekawości świata, a od tego podobno m.in. zależy długość życia.     

Jeśłi dobrnęliście do końca tego długiego zdania, to jest szansa, że będziecie czytać dalej, ale czy klikniecie? Dlatego Wirtualna Kultura postanowiła skopiować fragmenty artykułu Agaty Daniluk z 16 lipca 2026, opublikowanego na portalu TVN24, o badaniu dlugowieczności na Sardynii:

• portal TVN 24, kliknijcie: Żyją długo i starzeją się lepiej. Stulatków z Sardynii łączy coś jeszcze

W badaniu wzięło udział 125 osób w wieku od 71 do 101 lat. Naukowcy porównali dwie grupy seniorów żyjących w podobnych warunkach ekonomicznych i kulturowych. Pierwszą stanowili mieszkańcy oficjalnej Niebieskiej Strefy na Sardynii, drugą - osoby z sąsiednich wiejskich terenów, gdzie nie obserwuje się aż tak wyjątkowej długowieczności.

(...)

Uczestnicy przeszli testy oceniające 

• sprawność poznawczą, 
• jakość życia związaną ze zdrowiem,
• cechy osobowości według modelu Wielkiej Piątki. To psychologiczny model opisujący m.in. otwartość na doświadczenia, sumienność, ugodowość, ekstrawersję i neurotyczność".

(...)

Wyniki pokazują jednak ważny kierunek: ciekawość, elastyczność, aktywność społeczna i umiejętność radzenia sobie ze stresem mogą wzmacniać to, co w długowieczności najważniejsze - nie tylko liczbę przeżytych lat, ale też ich jakość. 

Naukowcy chcą sprawdzić, czy podobny profil psychologiczny pojawia się także w innych Niebieskich Strefach, m.in. na Okinawie i Ikarii.

O Strefach Niebieskich piszą na różnych portalach. Wirtualna Kultura postanowiła zacytować artykuł z Gazety Senior z roku 2021:

• kliknijcie: Bogna Bartosz, Ilona Zakowicz, Drogi do szczęścia i długowieczności. NIEBIESKIE STREFY .

 

"Wielka piątka" to określenie Pięcioczynnikowego Modelu Osobowości, stworzonego przez psychologów. Służy on do oceny osobowości na podstawie 5 podstawowych cech. Tak to opisuje sztuczna inteligencja AI:

• Otwartość na doświadczenia (Openness) – ciekawość świata, kreatywność, wyobraźnia
• Sumienność (Conscientiousness) – odpowiedzialność, planowanie, samodyscyplina i dążenie do celów.
• Ekstrawersja (Extraversion) – towarzyskość, energia, entuzjazm i pozytywne emocje.
• Ugodowość (Agreeableness) – życzliwość, empatia, gotowość do współpracy i zaufanie.
• Neurotyczność (Neuroticism) – emocjonalna labilność, skłonność do zamartwiania się, lęku i wahań nastroju.

Porównajcie z Wikipedią:

• kliknijcie: Wielka piątka - Wikipedia.

Testy na Wielką Piątkę stosują m.in. rekruterzy, którzy szukają pracowników:

• kliknijcie: Test Wielka piątka (Big five).

Czy warto zrobić taki test w wieku 80+? Może da on odpowiedź na pytanie, czy długowieczność jest cechą wrodzoną, czy nabytą i zależy od miejsca zamieszkania.

Dodatek. Wirtualna Kultura zastanawiała się w roku 2024, czy we Wrocławiu są strefy, gdzie żyje się dłużej:

• kliknijcie: Wrocław w liczbach - wpis na blogu.

Ona znowu poszła do GUSu na Oławskiej po dane, ale nie ma czasu, żeby się nimi zająć. Oto tylko kilka ogólnych liczb o ludności Wrocławia na dzień 31 grudnia 2025:

• 316 628 mężczyzn, 355 973 kobiet

• wiek poprodukcyjny (65+ mężczyźni, 60+ kobiety), 156 515, w tym mężczyzn 53 770, kobiet 102 745

• 80 lat i więcej, 33 201, w tym mężczyzn 10 364, kobiet 22 837.

W wieku emerytalnym (60+ kobiety, 65+ mężczyźni) kobiet jest we Wrocławiu dwa razy więcej niż mężczyzn. Panie dbajmy o panów!!!

Jaki z tego wszystkiego wypływa wniosek? 

• Ta statystyka pokazuje, dlaczego oferta klubów seniora i innych tego typu instytucji jest "kobieca".  

Dodatek 2. 19 lipca 2026, godz. 18:34

Pod wpływem jednego z komentarzy Wirtualna Kultura napisała w wyszukiwarce w laptopie:

natura pomyślała o krótszym życiu mężczyzn

i otrzymała taki przegląd od AI

• To prawda, mężczyźni żyją średnio krócej niż kobiety, w Polsce przeciętnie o ok. 7,3 roku.
•  Częściowo odpowiada za to biologia (genetyka i hormony), jednak kluczowe są czynniki środowiskowe i behawioralne: styl życia, rzadsze korzystanie z profilaktyki zdrowotnej oraz większa skłonność do ryzykownych zachowań. 

Wpływ poszczególnych czynników przedstawia się następująco:

• Biologia i geny: Kobiety dysponują dwoma chromosomami X, co lepiej chroni je przed mutacjami genetycznymi. 
• Ponadto męskie hormony, w tym testosteron, mogą zwiększać ryzyko chorób układu krążenia w młodszym wieku. 
• Styl życia: Statystycznie to mężczyźni częściej palą tytoń, spożywają więcej alkoholu i zmagają się z nadwagą, co bezpośrednio przekłada się na krótszy czas życia w zdrowiu. 
• Profilaktyka: Panowie rzadziej i później zgłaszają się do lekarza na badania kontrolne, przez co wiele chorób jest wykrywanych w znacznie bardziej zaawansowanym stanie. 

Uwaga. Wpis zdobią zdjęcia od Krystyny ze Ścinawki. Z taką przyrodą na co dzień żyje się dłużej. 

Krystyna - Wirtualna Kultura

Czytaj więcej »

Michał Rusinek dla wiedzy i relaksu

Tym razem Wirtualna Kultura nie będzie niczego sugerować na weekend. Czytelnicy bloga, ci z Wrocławia, wiedzą o wydarzeniach więcej niż ona i portal Wrocławia:

• kliknijcie: Wroclaw na weekend 17-19 lipca 2026.
  

Blog 60+ Wirtualna Kultura trafia do wielu pokoleń z przedziału 20-100 lat, więc trudno wymyślać uniwersalne propozycje dla każdego. Wirtualnej Kulturze udało się wymyślić. Ona proponuje, nalega i oczekuje, że obejrzycie 

nagranie spotkania z Michałem Rusinkiem na Festiwalu Góry Literatury 

w Zamku Sarny, które ona obejrzała na żywo na Facebooku w piątek, 17 lipca 2026, o godz. 16:30,

• kliknijcie: Nagranie rozmowy Karpienko z Rusinkiem na Facebooku

 Nagranie jest już też na YouTube (trzeba pominąć lub przeczekać reklamy):

• kliknijcie: Michał Rusinek, „Nic zwyczajnego. O Wisławie Szymborskiej’. W trzydziestą rocznicę przyznania Nagrody Nobla Wisławie Szymborskiej z autorem biografii rozmawia Jana Karpienko

• kliknijcie: Góry Literatury - Facebook.

Michał Rusinek profesor Uniwersytetu Jagielońskiego, literaturoznawca, wirtuoz słów, skarbnica anegdot, dyskretny elegant w każdym calu, wzór rozmówcy itd uwiódł Wirtualną Kulturę już w roku 2023 w Nowej Rudzie:

• kliknijcie: Jeszcze o kilku wrażeniach z Festiwalu Góry Literatury 2023 - wpis na blogu.

Przez 15 lat był "sekretarzem" Wisławy Szymborskiej od jej Nobla aż do jej śmierci.Teraz jest zaangażowany w działania  Fundacji, którą Szymborska zaplanowała jeszcze przed śmiercią:

• kliknijcie: Fundacja Wisławy Szymborskiej

Fundacja Wisławy Szymborskiej została założona w kwietniu 2012 roku, na mocy testamentu pozostawionego przez Noblistkę. Zgodnie z wolą poetki w skład zarządu Fundacji weszli Michał Rusinek, Teresa Walas i Marek Bukowski.

Jak się okazało w trakcie rozmowy Szymborska nie zaproponowała nigdy Rusinkowi przejścia  "na ty". To dało Wirtualnej Kulturze dużo do myślenia. Jej się wydaje, że w trakcie tylko oficjalnych relacji łatwiej wydawać polecenia??? 

Rusinek bardzo taktownie przedstawił obraz prawdziwej Szymborskiej oraz czym kierowal się pisząc o niej książkę. Właśnie ukazało się jej drugie wydanie: 

• kliknijcie: Michał Rusinek, Nic zwyczajnego. O Wisławie Szymborskiej (2026).

 Przeczytajcie jeszcze te artykuły:

• Culture.pl, kliknijcie: Michał Rusinek: Poczucie humoru Szymborskiej miało funkcję obronną [WYWIAD]

• Culture.pl, kliknijcie: Michał Rusinek

• Dolnośląska Biblioteka Publiczna (archiwum), kliknijcie: Sekretarz o Szymborskiej.

Wirtualna Kultura zna Janę Karpienko z jej działań na Festiwalach "Góry Literatury" i "Ktoś, a nie coś" oraz na rzecz Olgi Tokarczuk, noblistki. Rozmowa była więc spotkaniem "sekretarki" i "sekretarza" noblistek. To zapewne pozytywnie rzutowało na pytania, które Jana zadawala Michałowi. Oboje oczarowli WK. Bardzo ciekawa, rewelacyjna rozmowa. Dwoje rozmówców wiedziało, o czym mówią. Kopalnia wiedzy!

Wirtualna Kultura w czwartek obejrzala na Fb fragmenty rozmowy Katarzyny Kasi i Grzegorza Markowskiego z Natalią de Barbaro: Przejścia. Którędy do miłości. 

• kliknijcie: Natalia de Barbaro, „Przejścia. Którędy do miłości”. Prowadznie Katarzyna Kasia i Grzegorz Markowski - YouTube

Rozmowa rozczarowała ją, a nawet oburzyła. Na przykład, Natalia de Barbaro zamiast odpowiedzieć na pytanie zadane jej przez Markowskiego oczekiwała, że on sam na nie odpowie. Czyżby nie wiedziała, co powiedzić? 

Właściwie to nie zaskoczyło Wirtualnej Kultury, która kiedyś kupiła książkę de Barbaro "Czuła przewodniczka" i nie mogła się nadziwić, czemu ta książką była tak ważna i odkrywcza dla młodych kobiet. No cóż, widocznie pokolenie 80+ lepiej poznalo życie.

• kliknijcie: Netalia de Barbaro - home page.

Kliknijcie w pierwsze zdjęcie, które Wirtualna Kultura zrobiła na Festiwalu Góry Literatury w roku 2023. Drugie jest zrzutem ekranu z tegorocznego nagrania, trzecie skopiowane z Facebooka Festiwalu Góry Literatury 2026.

Uwaga. Wirtualna Kultura obejrzała też na Fb rozmowę Urszuli Glensk z Mariuszem Szczygłem, ale wrażeniami podzieli się innym razem.

Krystyna - Wirtualna Kultura 

Czytaj więcej »