Barwy starości - czyli jak być szczęśliwym po 60-tce?

Wirtualna Kultura, odważna dziewczyna,  postanowiła schronić się w budynku NOTu, przed tropikalnymi upałami. Pomysł był świetny, co ze sceny potwierdził sam Robert Pawliszko, tancerz nad tancerzami, szef Wrocławskiego Centrum Seniora. Takich odważnych seniorek i seniorów było dużo, a powodem III Wrocławskie Forum Senioralne,

• kliknijcie: III Wrocławskie Forum Senioralne.

Wirtualna Kultura odpuściła pierwszy wykład dr hab. n. med. Dariusz Kałka "10 kroków do zdrowia mężczyzny i szczęścia jego kobiety" i panel dla mężczyzn 60+. W roku 2015 była na wykładzie Dariusza Kałki o kardioseksuologii, więc jakąś wiedzę na ten temat ma:

• kliknijcie: Kardioseksuologia (wpis na blogu Popowiczanie), 

Czas "wolny" przeznaczyła na ciekawe rozmowy i spotkania w kuluarach. Razem z Sabinką przymierzają się do udziału w przyszłorocznym pokazie mody. Dlatego bardzo dokładnie obejrzały wystawę artystycznych zdjęć tegorocznych modelek i modeli. Ku jej zdziwieniu, jednym z modeli okazał się Andrzej, którego zna z wycieczek. To on od czasu do czasu zdjęcia na blog przysyła,

• kliknijcie: W wiosennym obiektywie Andrzeja.

Panel II dla kobiet 60+ bardzo ją zainteresował. Paneliści mieli poglądy bardzo wyważone:

• śmiać się z cukrzycy,
• stosować terapie śmiechem,
• nie narzekać, być otwartym na innych,
• iść do przodu, nie zatrzymywać się,
• nie oddawać obszarów swego życia,
• nadążać za postępem - używać automatów.

Zwycięskich haseł z przepisami na szczęście nie zanotowała. Drugie miejsce zajęła seniorką z Oleśnicy. Pół pierwszego rzędu na sali było z niej dumne.

Terapia śmiechem i humorologia  to nowe dla Wirtualnej Kultury obszary badań naukowych. Mówiła o tym dr Maria Kmita:

• kliknijcie: Maria Kmita - Uniwersytet Wrocławski.

W 2015 obroniła doktorat na temat : „Znaczenie humoru w pokojach nauczycielskich” na Uniwersytecie w Plymouth, w Anglii. Od 2017 prowadzi pierwszy na świecie fakultet śmiechoterapii dla przyszłych lekarzy na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Pierwsza w Polsce przeprowadziła śmiechoterapię dla pacjentów Kliniki Psychiatrii we Wrocławiu. W  ramach projektu „Śmiech a zdrowie” prowadzi warsztaty śmiechoterapii dla wrocławskich seniorów. Więcej tutaj: Terapia śmiechem - Facebook.

Kliknijcie na zdjęcia.

Punktem kulminacyjnym III Forum był pokaz mody, umilony piosenkami disco polo na żywo. Przed pokazem głos zabrała Krystyna Bałakier, znana bardzo dobrze w Żółtym Parasolu blogerka modowa,. Była gościem Sąsiedzkiego Klubu Książki

• kliknijcie: Krystyna Bałakier, blog

Pokaz był bardzo urozmaicony - moda sportowa, popołudniowa i wieczorowa. Zabrakło mody nocnej.  Wymagał do modelek i modeli kondycji sportowej i kwalifikacji na tancerzy. Był to pokaz raczej taneczny w strojach z "wybiegów". To trochę Wirtualną Kulturę zmartwiło, bo przekonała się, że jej udział w przyszłorocznym pokazie mody musi być poprzedzony kursem chodzenia na szpilkach i kursem tańca. Ważny jest też wrodzony wdzięk.

Wrocławscy seniorzy mile spędzony czas zawdzięczają bardzo dużej grupie organizatorów. Oto oni:

Uwaga. Tytuł wpisu to hasło, pod którym odbywało się III Wrocławskie Forum Senioralne kliknijcie: III Wrocławskie Forum Senioralne.

Krystyna - Wirtualna Kultura